宝宝不爱吃蔬菜怎么办

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  • 2016-12-15
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宝宝到了10个月以后,基本上可以吃些较软的饭了,因此,很多妈妈就要单独为‘宝宝做饭了。但是有时候想让宝宝吃些蔬菜,却怎么也不能成功,不论是菠菜、胡萝l、、圆白菜、茄子……宝宝一概都用舌头顶出来。碰到这种情况,家长应从宝宝的角度来想一下,为什么宝宝不爱吃蔬菜,这样才能找到好的方法。下面就简单介绍几种解决的办法:

同类代替:如果宝宝仅是不喜欢吃一种或几种蔬菜,可以采取更换同类蔬菜的方法。如用黄瓜、冬瓜代替丝瓜,用荠菜、菠菜代替菜心。

荤素搭配:有些宝宝不喜欢胡萝I、的气味,可将胡萝l、与肉一起煮,不仅味道好,而且有利于胡萝l、素的吸收。此外,也可将用水氽过的青菜与肉一起煮,这样会减少青菜的“异味”。

提供多样选择:父母要不断更换蔬菜品种,同时鼓励和表扬宝宝尝试。这不仅可以让宝宝从不同的蔬菜中获得丰富的营养,而且能养成宝宝进食多样化食品的良好习惯。

其实,蔬菜本身是非常美味的食品,只要父母能针对宝宝的问题,采取恰当的方法,让宝宝喜欢蔬菜并不难。

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评论

  • - 游客

    我是一文不值,狗屁不如。你呢,就有如狗屁,值得一闻

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  • - 游客

    从猴子到夏天就是不好,穷的时候我连西北风都没得喝……

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  • - 游客

    床,钱,明月,光;衣,失地,上,爽!

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  • - 游客

    我活了22年,这22年来,我一直都是个骗子。在对别人说真话的时候,我欺骗自己;在对自己说真话的时候,我欺骗别人。

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  • - 游客

    作为一名烟客,必须具备三个条件:烟、打火机、及抽烟时露出的那种无耻神韵!

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  • - 游客

    人在感冒,身不由己。

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  • - 游客

    没钱,恨女人俗气;有钱,恨不得女人俗气!

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  • - 游客

    看到你我连食欲都没了,还谈什么性欲

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  • - 游客

    要是我灌水,就骂我“三个代表”没学好吧。

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  • - 游客

    从猴子到夏天就是不好,穷的时候我连西北风都没得喝……

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  • - 游客

    懒人就是懒人,我就是懒人。到了春天就想休息,到了夏天就想避暑。到了秋天就想养神,到了冬天就想冬眠。

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  • - 游客

    打工是最愚蠢的投资。

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  • - 游客

    一群能干而又野心勃勃的人在一起工作,难免会对许多问题有不同的看法。

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  • - 游客

    猴子到人需要一万年,从人到猴子只需一瓶酒~

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  • - 游客

    完整的爱情,既存在于两颗心之间,也存在于两条腿之间。

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  • - 游客

    菜刀在手,问天下谁是英雄!!!

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  • - 游客

    哲学家不是法定的。当你想同一件事情,超过5分30秒,你就成了哲学家。

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